编者按

  谈起2015年的医疗领域年度关键词,有一个词特别沉重,但却不得不引起我们的重视,那就是“医生猝死”。“医生的猝死”,于公于私均是最大的社会损耗。本是健康的守护者,却守护不了自己的健康。造成这种现象的原因是什么?如何才能改变这种现状?作为医务人员怎样保护自己才能不让悲剧重演?CCMTV-临床频道特邀各医院专家剖析这一沉重话题,驱散飘在医务人员心头的那片乌云。

胡大一:造成医生猝死医生过度劳累的原因归根到底还是体制问题。

  造成医生猝死医生过度劳累的原因归根到底还是体制问题。医疗资源高度垄断,病人看病都集中在大城市大型医院,医生每天要接诊50-100名病人,这无疑增加了医生的工作负荷。医生本应该是健康模范的领跑者,但现在很多医生生活习惯得不到很好的控制,不注意管理自身健康,身体一直处于亚健康状态。

专家建议:从制度上来讲要完善医疗体制,从自身来讲要管理好自己的健康。

陈步星:医疗模式混乱,超负荷工作,导致医生身体不堪重负。

  大医院人满为患,很多医生需要加班加点来完成工作,除此之外还有很多科研项目,休息时间得不到保证。

专家建议:调整医疗模式,推行分诊医疗,减轻大型医院的负担。控制自身危险因素,养成良好生活方式。

刘梅颜:猝死诱因主要是高强度工作,心理压力大。

  现在医生已经成为高风险的工作,主要原因与医生工作强度增加有关。中国病人多,病谱广,责任大,病人科学素质以及对疾病的认识较发达国家还有待提高,近些年来不和谐的声音,这些都加重了医生的心理压力。高强度的工作,过重的心理压力引发的心肌疾病都是造成猝死的主要原因。

专家建议:广大的医务工作者一定要调节好自己的工作,调整好自己的心态。只有保护好自己的身体健康,才能更好的守护患者的健康。

李艳芳:休息不足,营养不良是猝死的罪魁祸首,强制锻炼,定期体检,远离猝死。

  大部分医生工作都超过8小时,一些外科医生一台手术经常会做到半夜,医生的疲劳感可想而知。同时一名成熟的医生已步入中年,常年的超负荷运转,一些病理的因素趁虚而入引发疾病。

  医生一般工作都在室内或者手术室,缺少阳光照射,维生素D等营养素的缺乏也是危害医生健康的原因之一。

专家建议:实行强制性锻炼,设立活动室,根据自身情况进行锻炼。缩短体检间隔时间,对于外科医生体检由一年一次调整为半年一次。对于没有时间吃饭的医生实行送饭到诊室,保证医生按时进餐。

袁芃:学会减压,定期体检,远离猝死!

  要学会释放自己的压力,平衡工作和生活,劳逸结合。按时体检,重视自己的健康。

李建军:优化流程,推广分诊医疗,寻找平衡点,强健身体。

  在改革的浪潮中,带给了我们机遇和困惑。工作负荷量增加了,实践的机会增多了,自己能力提升了,首先要感谢病人的配合和依从。

  医生是非常辛苦的职业,我们要从中找到自己的幸福点和乐趣。重视自己的身体健康,加强锻炼,平衡好自己的工作和生活。

  分诊医疗将来会改变这种现象,物质文明到了一定程度管理水平一定要跟上,将来医生就会有更多的时间在学术上,在科学研究上,有更多的精力去创新。

  目前中国医生很辛苦,我们要体谅国家的困难,参与到改革的浪潮之中,积极提出自己建设性的意见。

结语:

  尊敬的医生朋友们,请重视自己的身体健康,哪怕再忙也要抽出时间休息和锻炼。只有自身身体素质过硬,才能更多的贡献于医学。也希望医改能切实改善医生工作环境和氛围,温暖医生,温暖社会!